白露后，这6种水果别错过，再贵也要舍得买，应季好吃降秋燥

“白露秋分月，一夜凉一夜”，意思就是说白露过后一天比一天凉，入秋之后天气依然炎热，秋老虎正盛，秋季天气干燥，容易出现干燥上火的情况，这是典型的秋燥，所以我们在吃上面也尤其要注意，要以清燥热为主。 白露过后，这6种时令水果别错过，再贵也得买点，应季吃更美味

日常生活中的食材我们就不必多说，每一种食材都要适量吃，以调节我们身体营养均衡。秋季是成熟的季节，水果也是非常的多，每天适量的水果对于我们的身体有一定的帮助。那秋季适合吃什么水果呢？什么样的水果对于秋季降秋燥，缓解我们燥热有帮助呢？今天小董与大家分享几种秋季降燥热的应季水果，个个都是美味好吃，而且营养丰富。爽口好吃降秋燥。 白露后，这6种水果别错过，再贵也要舍得买，应季好吃降秋燥

葡萄

八九月正是葡萄成熟的季节，每一年家里都会买上一些葡萄给家人吃。葡萄酸甜可口，营养价值高，而且里面的果酸有助于消化，适当吃葡萄可以健脾和胃。所以这个季节遇到葡萄不要错过，经常买一些给家人吃，也可以买上一些自己做葡萄酒都非常的美味。